F.I.T. sportbalsem 100 ml
€ 15,75
De balsem voor in ieder huis!!!
F.I.T. (Fast Injury Treatment) sportbalsem:
- Verbetert direct het celmetabolisme door de unieke samenstelling en balas van de verschillende natuurlijke bestanddelen
- Versnelt en vergroot het bloedvolume in het aangedane gebied waardoor het de afvoer van afvalstoffen versterkt en hierdoor het herstel bevordert
- De sportbalsem heeft ook een langdurige werking waardoor het herstellend effect nog eens sterk wordt vergroot, ideaal als herstelmiddel na intensieve training
- Wordt geheel opgenomen, niet plakkerig
- Werkt goed bij klachten door artrose/artritis
Produkten kunnen in de gemeente Edam-Volendam gratis worden gebracht
Magnesium producten verkrijgbaar bij
Massagepraktijk Alice Schilder
Magnesium Kristallen
Te gebruiken in bad of in een voetenbad. Verkrijgbaar in de volgende hoeveelheden:
750 gram € 10,45
2 kg € 18,95
4 kg € 34,95
*bij de kristallen en de olie momenteel bij elke hoeveelheid een navulverpakking cadeau
Magnesium Olie
Verkrijgbaar in de volgende hoeveelheden:
100 ml € 12,45
200 ml € 16,45
500 ml € 27,95
Magnesium Sportolie
Verkrijgbaar in de volgende hoeveelheden:
100 ml € 14,95
200 ml € 19,95
500 ml € 34,95
Magnesium Citraat poeder
250 gram € 23,50
MAGNESIUMOPNAME VIA DE HUID
Het tekort aan magnesium wordt vaak aangevuld met voedingssupplementen, maar in een groot wetenschappelijk onderzoek is recent bewezen dat het mineraal beter kan worden opgenomen via de huid. Binnen enkele minuten wordt magnesium chloride tot wel 90% op celniveau opgenomen.
Dit is een lichaamseigen stof die in elke cel van het lichaam voorkomt en tevens de werkzame stof in Permsal producten. Je kunt de producten nooit te veel gebruiken, want wanneer de cellen verzadigd zijn nemen ze simpelweg geen magnesium meer op.
Het grote voordeel van de toepassing via de huid ligt in de mogelijkheid om acute problemen lokaal te behandelen. Denk hierbij aan spierkrampen, spierpijnen, rusteloze benen of artrose.
MAGNESIUM OLIE
Magnesium olie dankt zijn naam aan de olieachtige structuur, ondanks dat het niet
echt een olie is.
Het is een verzadigde zoutoplossing in de meest geconcentreerde vorm mogelijk. Elke spray
of druppel bevat ongeveer 10 milligram pure magnesium chloride. De olie is volledig puur, zonder toevoegingen. Rechtstreeks uit de Nederlandse bron.
TOEPASSING EN DOSERING
Magnesium olie is handig, snel in te zetten en gemakkelijk te doseren. Magnesium olie kan worden aangebracht waar nodig. De snelste plekken voor opname zijn voeten, buik en oksels. Het werkt tevens als een natuurlijke deodorant bij het aanbrengen onder de oksels.
Gebruik als basis dosering minimaal 2 keer per dag 10 sprays om in ieder geval de helft van je dagelijkse dosering binnen te krijgen. Breng op de gewenste plekken aan. Laat de olie na aanbrengen 5 tot 10 minuten inwerken. Spoel daarna desgewenst af. Dit is niet noodzakelijk, maar wordt door veel mensen als prettiger ervaren.
Wil je een tekort aan magnesium sneller aanvullen? Breng dan de magnesium olie royaal over het gehele lichaam aan. Laat ruim 10 minuten inwerken.
Een gevoelige huid? Maak de huid dan eerst nat met water voordat je de olie aanbrengt. Dit verzacht het prikkende gevoel dat je kunt hebben, zeker de eerste keren dat je Permsal magnesium olie gebruikt. Mocht je de olie niet kunnen verdragen omdat je huid te gevoelig is dan adviseren we het gebruik van de magnesium kristallen. Dit is de mildste manier van magnesium opnemen.
De magnesium olie geeft geen vlekken op kleding of meubels.
HART– EN VAATZIEKTEN
Magnesium is zeer belangrijk
voor een goede conditie van het hart, de belangrijkste spier in ons lichaam. Hartritmestoornissen en hoge bloeddruk kunnen duiden op een magnesiumtekort. Permsal Magnesium voorkomt spier- spasmen van de kransslagader
en de bloedvaten die tot hartinfarcten en hoge bloeddruk leiden. Ook voorkomt magnesium het neerslaan van calcium in slagaders, dat tot aderverkalking kan leiden. Aanbevolen: magnesium kristallen en/of magnesium olie.
DIABETES TYPE 2
Diabetes is een stofwisselingsziekte die een
direct verband heeft met magnesiumtekort. Magnesium stuurt de gehele stofwisseling aan. Door voldoende magnesium toevoer kunnen niet alleen de gevolgen van diabetes worden verzacht en de bloedsuikerspiegel verbeterd, ook wordt het risico om diabetes type 2 te ontwikkelen aanzienlijk gereduceerd in combinatie met een aangepast dieet en beweging. Aanbevolen: magnesium kristallen
en/of magnesium olie.
DIABETES VOETEN
Een bijzondere eigenschap van magnesium chloride is dat het hulp kan bieden bij diabetes voeten. Het verhoogt de activiteit van de witte bloedlichaampjes, stimuleert het immuunsysteem en geeft een snellere wondgenezing. Aanbevolen: magnesium kristallen.
REUMATISCHE KLACHTEN
Reumatische aandoeningen zoals artrose, artritis en osteoporose kunnen gevolgen zijn van een langdurig magnesiumtekort.
60% van het magnesium in
een lichaam is opgeslagen in
de botten en tanden. Op het moment dat het lichaam niet voldoende magnesium uit voedsel kan halen of niet kan opnemen via de darmen zal het worden onttrokken uit onze botten, tanden en cellen om het verdelen naar de twee belangrijkste
delen van het lichaam: het hart
en de hersenen. Daarom is
het bij reumatische klachten
extra belangrijk om voldoende magnesium binnen te krijgen. Aanbevolen: magnesium kristallen en/of magnesium olie en/of gel.
Tip: gebruik de magnesium (sport) olie voor de behandelen van lokale klachten zoals stijve spieren en gewrichten, reuma, artrose, rusteloze benen en migraine. Breng een ruime hoeveelheid magnesium
olie aan op de pijnlijke plek, wrijf het in en laat het ca 10 minuten intrekken.
MAGNESIUM SPORTOLIE
Bij intensief sporten verbruikt het lichaam als gevolg van de verhoogde spieractiviteit aanzienlijk meer magnesium. Bovendien wordt door de toegenomen transpiratie ook meer magnesium uitgescheiden. Hierdoor ontstaat een verhoogde behoefte aan magnesium.
Magnesium voorkomt spierkrampen, verhoogt
het uithoudingsvermogen, versnelt het herstel
na inspanning en levert een bijdrage aan vetverbranding. Ook heeft magnesium het vermogen om ons zenuwstelsel tot rust te brengen.
TOEPASSING EN DOSERING
Breng direct na het sporten de magnesium sportolie op de bezwete huid aan. Laat 5 tot 10 minuten inwerken. Spoel deze daarna af. Dit is niet noodzakelijk, maar wordt door veel mensen als prettiger ervaren.
In geval van spierkramp of stijve spieren direct op gewenste plek royaal aanbrengen. Strek de spieren hierna regelmatig en masseer de olie stevig in op de gespannen spieren. Na enkele minuten zal de kramp verdwijnen en zullen de spieren door middel van de magnesium ontspannen.
Gebruik als prestatiesporter de sportolie niet vlak voor een intensieve inspanning. Magnesium heeft een ontspannende werking en kan daarom nadelig werken bij intensieve inspanning. Gebruik het echter wel direct na de inspanning, voor een snel herstel.
De sportolie kan ook gebruikt worden in geval
van artrose en andere reumatische klachten.
Naast de dagelijkse aanbeveling van de normale magnesium olie, kan deze sportolie onbeperkt direct aangebracht worden op de pijnlijke plekken.
De 3% DMSO (Dimethylsulfoxide) die is toegevoegd geeft een ontstekingsremmende en pijnstillende werking en zorgt ervoor dat het mineraal sneller en dieper wordt opgenomen door de cellen. Na enkele minuten zullen de spieren zich ontspannen en pijn verlicht worden.
MAGNESIUM KRISTALLEN
Permsal magnesium kristallen is de vaste vorm van magnesium. Deze bestaan enkel uit magnesium chloride en gebonden water. Een puur en natuurlijk product. Permsal magnesium kristallen bevatten de hoogst mogelijke concentratie magnesium, waarmee kwaliteit wordt gegarandeerd. 1 gram magnesium kristallen bevat tot 120 milligram pure magnesium. De kristallen hebben dezelfde snelle werking en effectieve kracht als de olie.
Magnesium kristallen worden gebruik in combinatie met warm water in bijvoorbeeld een voet- of ligbad. Dit is tevens de mildste manier om magnesium via de huid op te nemen.
VOETBAD
Een voetbad is een snel en gemakkelijk alternatief op een ligbad. Een voetbad is wellicht wat in de vergetelheid geraakt, maar er zijn nauwelijks andere manieren denkbaar die zo snel en goed werken voor magnesium opname voor het lichaam.
Door het voetbad verwijden de bloedvaten zich, wat stimulerend werkt voor de bloedsomloop en het afvoeren van gifstoffen. Het voetbad helpt voorveel problemen zoals slaapproblemen, overbelaste voeten, preventief tegen verkoudheid en het ontspannen van de spieren.
Voor jonge kinderen is een magnesium voetbad heel geschikt om rustig te worden. De ontspannende werking van magnesium helpt kinderen om beter te kunnen inslapen, betere concentratie en helpt tegen groeipijnen. Gebruik bij voorkeur na een drukke dag of voor het slapen gaan.
DOSERING
De voeten hebben een kleiner oppervlak dan
het lichaam, daarom is een hogere concentratie magnesium nodig dan voor een ligbad.
Gebruik voor een voetbad 125 gram kristallen op 3 liter water. Zorg dat het voetbad lekker warm van temperatuur is. Vul het voetbad zodat de voeten tot aan de enkels onder water staan. Gebruik het voetbad minimaal 20 minuten voor het optimale resultaat.
Tip: gebruik een voetbad samen met je kind. Gebruik voor kinderen dezelfde concentratie als volwassenen. Voor baby’s 50 tot 100 gram in een kinderbadje.
LIGBAD
Het gebruik van de magnesium kristallen in een ligbad zorgt voor totale ontspanning. Hierdoor
helpt het goed bij onder andere slaapproblemen. Hiernaast helpt het bij huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis. Ook helpt het het lichaam te ontzuren naar een goede PH waarde. Geniet in een lekker bad waarin je jezelf volledig onderdompelt in het warme water. De weldaad van het warme bad in combinatie met de magnesium zal zorgen voor totale ontspanning.
DOSERING
De hoeveelheid magnesium die je gebruikt in je badwater is afhankelijk van je persoonlijke behoefte. Voor ontspanning en ontzuring van de spieren: 70 liter water met 500/800 gram.
Voor overbelaste spieren of na zware inspanning: 70 liter water met 2000 gram.
Voor het inlopen van een magnesium tekort:
2 x per week 70 liter water met 1000/1500 gram.
Voor betere sportprestaties, de dag voor de inspanning: 70 liter water met 2000 gram.
Voor verbetering van de huid bij psoriasis en eczeem: 70 liter water met 1500/2000 gram. Dit bij voorkeur in een kuur van 2 à 3 keer per week. Na 10 tot 14 dagen treedt een zichtbare verbetering op van de huid. Na de kuur kan de huid in conditie worden gehouden met gemiddeld 1 bad per 10 dagen.
Bij Reumatische aandoening/fibromyalgie:
2 x per week 70 liter water met 2000 gram. Een kuur van 3 maanden is bewezen effectief.
Belangrijk! Pas geen lagere dosering toe. De verhouding van het water en magnesium moet op een bepaald niveau zijn voordat het door de huid kan worden opgenomen. Een te kleine hoeveelheid heeft geen zin en zal dan ook geen benoemenswaardig resultaat behalen.
MAGNESIUM CITRAAT POEDER
Naast de producten voor magnesium opname via de huid biedt Permsal Magnesium citraat poeder voor orale inname, speciaal voor diegene die het willen combineren. Het kan net dat beetje extra zijn om aan je aanbevolen dagelijkse dosering te komen. Magnesium citraat poeder is gemakkelijk te combineren met de opnamemethoden via de huid zoals magnesium (sport) olie, gel of kristallen. Maar let op, in tegenstelling tot opname via de huid kan er bij orale opname wel degelijk te veel worden ingenomen. Belangrijk: overschrijd de aanbevolen hoeveelheid niet. Dit kan een laxerende werking hebben.
TOEPASSING EN DOSERING
Voeg 1 x per dag een halve theelepel (2 gram) toe aan een glas (200 milliliter) water of vruchtensap.
Voor het inlopen van een magnesium tekort is het aanbevolen om naast het gebruik van magnesium citraat poeder de magnesium (sport)olie of gel te gebruiken.
Let op: overschrijd de aanbevolen hoeveelheid niet.